Siostam trèanaidh tilgeil bog dubh

Raon aoise (Tuairisgeul): Kid
Bathar Spòrs: Glac, Ball-bog, Baseball, Teanas
Meud nì: 2
Mun Nì seo
Bathar 1: Bidh leathad gun samhail a’ bogachadh bàlaichean-stèidhe agus bàlaichean bog a dh’ ionnsaigh an uachdar batting, ag adhartachadh co-òrdanachadh làmh-sùil agus àm.
Bathar 1: Àirde a ghabhas atharrachadh gu tur gus bàlaichean a thilgeil gu cluicheadairean de gach aois.
Bathar 1: Bidh gàirdean biadhaidh fèin-luchdachadh a ’leigeil a-mach am ball aig amannan 6/8/10 diog airson swing às aonais companach.
Bathar 1: Tionndaidh gu furasta gu bhith na thrèanaiche achaidh as urrainn bàlaichean talmhainn a roiligeadh thairis air astaran goirid, agus tha an suidheachadh sìmplidh 30-diog ag atharrachadh gu bhith na thee bualadh ùr is leasaichte ann an aon cheum.
Bathar 2: Nas lugha de dh'eagal ma bhuaileas tu: Tha am ball-coise trèanaidh bog seo foirfe dha lùth-chleasaichean òga a tha ag ionnsachadh cluich grèim fhad ‘s a tha iad a’ cur às don eagal gum bi ball cruaidh cruaidh orra.
Bathar 2: Tha trèanadh ball-basgaid den aon mheud agus cuideam ri ball-basgaid àbhaisteach.
Bathar 2: Tha an ìre de ghluasad ball nuair a bhuaileas tu am ball air a lughdachadh 50% an taca ri ball-stèidhe fìor, ga dhèanamh air leth freagarrach airson àrainneachdan a-staigh agus cuibhrichte le àite.
Bathar 2: Tha am ball air a fuaigheal le làimh airson seasmhachd agus faodar a thilgeil agus a bhualadh.

Mion-fhiosrachadh toraidh

Bathar Tags

bd23496f9e9366de4a491dd422b69f3d


  • Roimhe:
  • Air adhart: